Ich habe aufgehört, Süßigkeiten und Brötchen zu essen.
Meine Diät beinhaltete Fleisch, Käse, Hüttenkäse, einige Gemüsesorten und Eier. Das hört sich erstmal ganz gut an, aber ich habe die Nachwirkungen der geringen Zufuhr von Kohlenhydraten innerhalb von nur 3 Tagen erlebt.
Morgens Aufwachen war schwierig. Ich hatte überhaupt keine Engerie. Sogar das Denken viel mir schwer.
Ich habe 4 kg abgenommen, was ein gutes Ergebnis war. Aber dann bekam ich Probleme mit meinen Nieren. Sie konnten diese große Menge an Proteinen, die ich anstelle von Kohlenhydraten zu mir nahm, nicht verarbeiten. Ich bekam es richtig mit der Angst zu tun und brach ab.
Eigentlich wollte ich den Artikel bis zum darauffolgenden Monat fertig haben, aber mein Experiment war gescheitert. Um mit der Situation besser klar zu kommen, habe ich eine Freundin angerufen, die Ernährungsberaterin ist. Sie hat mir von einem Produkt erzählt, das verhindert, dass Kohlenhydrate durch meine Diät wegfallen.
Keto Guru sind Brausetabletten, deren Basis L-Glutamine sind.
Durch diese Verbindung können sich die Organe an die neue Diät anpassen und die Gehirnleistung verbessert sich. Vitamine und Minerale verbessern Ausdauer und mindern das Erschöpfungsgefühl. Aber am wichtigsten ist, dass man mit Keto Guru Kohlenhydrate essen darf. Iss wieder ganz normal und nimm dabei ab! In Maßen, versteht sich.
